Запросы современного общества таковы, что для того, чтобы чего-то добиться в жизни, необходимо быть лучше других. Одним из главных качеств, имеющих сейчас особую ценность, считается креативность.
Креативность – это способность творчески мыслить и находить новые и нестандартные пути решения поставленных …
Вопросы «Как быть счастливым?» и «как быть радостным?» интересовали людей на протяжении всей истории человеческого общества. Писатели, мыслители, психологи, физиологи искали ответы на эти вопросы и пришли к выводу, что если работать и развиваться в данном направлении, то это возможно.…
Вы начали замечать, что запомнить что-то новое для вас становится трудно? Сложно вспомнить имена соседей, часто забываете что-то дома, а так же не всегда помните номер вашего телефона? Настало время немного «накачать» свой мозг и узнать все о способах тренировки …
Каждый раз, когда у вас появляется ощущение, что сейчас позвонит телефон… он звонит. Или вы угадываете, кто вам звонит… и снова вы правы. У вас в голове играет мелодия, вы слышите радио и … снова этот трек. У вас депрессия, …
Счастье в жизни у каждого свое: семья, любовь, здоровье, деньги. Однако, невозможно стать счастливым, когда каждый твой день полон пессимизма и грустных размышлений. Как стать оптимистом и познать истинный вкус жизни, мы расскажем в этой статье.
Почему нужно быть оптимистом?…
Многие люди по тем или иным причинам чувствуют неуверенность в себе и страдают от низкой самооценки. Неуверенность сковывает, не дает человеку развиваться и жить полноценной жизнью.
Чаще всего самооценка человека формируется в раннем детстве на основе мнения родителей и ближайшего …
Для начала следует определиться с понятиями саморазвитие и самосовершенствование: чем отличаются, и какие методы используются.
Саморазвитие – это самостоятельно организованная работа человека над собой, итогом которой является интеллектуальный, личностный и духовный рост, появление новых знаний и умений.
Следующим этапом является …
Факторы жизни, вызывающие возникновение у человека стрессового состояния, оказывают разрушительное действие на весь организм, тем более в том случае, если они прочно закрепляются внутри, проявляясь, время от времени, все в более усложненной форме. Йога от депрессии помогает при необходимости снятия …
Мир меняется, и люди тоже склонны к переменам. Кому-то достаточно сменить шторы в гостиной, а кто-то решает изменить свой характер, привычки и поведение. Люди на протяжении всей своей жизни могут меняться, но каждый раз что-то будет их не устраивать. Постоянное …
Приятный голос, правильная дикция и умение строить красивые предложения — вот основы эффективного общения с людьми. Не секрет, что наш голос влияет на чувства собеседника, а образная и грамотная речь легко доходит до его сознания и убеждает. Поэтому так важно …
