Принципы формирования самооценки и способы ее поднятия

Уже с детства человек начинает понимать, что его внешние данные оказывают большое влияние на формирование  мнения о нем у других людей. К выражению лица и телосложению, как факторам воздействия, прибавляются манеры, поведение, степень владения словом, мимикой и жестами.

В каждом …

Как разбудить в себе женственность: во внешности и характере

Каждая из девочек, девушек, женщин в определённую пору своей жизни задаётся вопросом «а как же стать женственной?» Несмотря на то, что с течением времени  понятие «женственности» претерпевало изменения, суть его остается прежней и состоит в том, чтобы развивать в себе …

Что такое прокрастинация и как с ней бороться

Сроки – не стулья, их не сдвинешь. Перенос иногда невозможен, и даже если удается «отложить казнь», это не значит, что работа отменяется. Систематическая задержка со сдачей результатов своего труда называется красивым, но «колючим» словом «прокрастинация». Было бы ошибкой думать, что …

Как избавиться от комплекса неполноценности и заниженной самооценки

Комплекс неполноценности у женщин зарождается в детстве, как и большинство комплексов. Проявляется он в том, что женщина занимается самобичеванием, критично относится к своей внешности.
Своего апогея синдром неполноценности достигает в подростковом периоде, когда каждая мелочь кажется неразрешимой проблемой.

Гормональные изменения …

Виды самооценки в психологии

Самооценка включает способность личности к самоанализу, критическое отношение к себе, анализ своего потенциала, особенностей характера и своего места среди людей. В нее также входит восприятие человеком себя как хорошего или плохого, компетентного или непрофессионального, достойного или недостойного уважения.

Самооценка – …

Как кардинально поменять свою жизнь: эффективные советы

Все обыкновенное, став привычным, приедается. «Опостылело», – вот подходящее слово для характеристики реки жизни, которая перестает получать свежую воду и постепенно превращается в болото. Начать все заново хочется, когда не устраивает прежнее положение вещей, обремененное окончанием отношений или увольнением. Чтобы …

Деградация: значение слова, как перестать деградировать

Каждый из нас слышал о таком  неприятном и пугающем термине, как «деградация». О деградации (буквально — снижение) говорят, когда речь идет об ухудшении характеристик какого-либо объекта в течение времени. Данный термин применяется  в различных областях науки и техники.

В психологии …

Лучшие способы преодоления застенчивости и скромности

Застенчивость – отнюдь не плохое качество. Но порой чрезмерное чувство робости перед окружающими или собой мешает общению с другими людьми, самореализации и осуществлению собственных желаний.
В статье рассказывается, что представляет собой застенчивость, а также приводятся советы психологов, как с ней …

Кто такой экстраверт и как им стать?

В психологии по моделям поведения  людей разделяют на два типа: интроверты и экстраверты. Интроверты – замкнутые, рассудительные, погруженные  в  свой внутренний мир; экстраверты – их полная  противоположность, —  открытые, безрассудные, коммуникабельные,  активно взаимодействующие с внешним миром. Считается, что экстраверты более …

Что такое харизма или как стать харизматичной личностью

Человек живет среди людей, поэтому процесс общения и взаимодействия в обществе  всегда  являлся крайне важным. Харизматичная личность всегда привлекательна для окружающих, ее ореол уверенности, положительных эмоций, передающихся другим, дара убеждения всегда были предметом уважения, а иногда и зависти у менее …