Как справиться с тревогой и беспокойством: инструкция и советы от опытных психологов

Тревога — это не просто временное беспокойство или страх перед конкретной ситуацией — это сложное состояние, которое может оказывать глубокое влияние на физическое и психическое здоровье человека, его способность функционировать в повседневной жизни и на качество этой жизни в целом.…

Пирамида Маслоу — 5 ступеней потребностей

Абрахам Маслоу известен как основатель гуманистического направления в области психологии. В своем труде «Мотивация и личность» он выдвинул утверждение о том, что все человеческие потребности можно выстроить в иерархическую систему. Эта теория сегодня наглядно представлена в виде пирамиды из 5 …

Как произвести приятное впечатление и пройти собеседование на работу?

Каждый из нас хоть раз сталкивался с необходимостью прохождения собеседования. Это всегда очень волнительный процесс, не важно проходит собеседование по телефону или вживую, очень важно впечатлить работодателя, показать что вы действительно именно тот соискатель, которого начальник или руководитель отдела кадров …

Почему мужчина не звонит и не пишет: мужская психология

Извечная проблема непонимания настигает представителей обоих полов на любом этапе отношений и затрагивает множество аспектов. Чаще всего претензии возникают с женской стороны из-за недостатка общения с возлюбленным, это касается разговоров по телефону, социальным сетям и прочим средствам коммуникации.

Наверное каждой …

Как психологически пережить аборт

Самая обсуждаемая в последнее время тема аборта  стала все чаще появляться на женских форумах, ведь это не просто обычная операция как аппендицит, а гораздо серьезнее, ведь его последствия очень сложно пережить эмоционально. Быть мамой – предназначение каждой женщины, которое заложено …

Депрессия после выкидыша: советы психологов

Потеря ребенка – огромный стресс для любой женщины, ведь вынашивая дитя, она вкладывает в него частичку своей души, мечтает о его будущем, мысленно привязывается к нему. Выкидыш нарушает психическое и эмоциональное состояние женщины, наносит сильную психологическую травму. Это не что …

Как проявляется биполярная депрессия, методы лечения

Биполярное расстройство или маниакально-депрессивный психоз – сложное психическое заболевание, характеризующееся резкой сменой настроения – от маниакального до глубоко депрессивного. Такое состояние напоминает чем-то перепады настроения, присущие обычным людям в повседневной жизни, однако выходящее за рамки допустимого.

Маниакальное состояние характеризуется приподнятым …

Психология переписки с парнем, что написать, чтобы ему понравиться.

Порой написать человеку намного легче, нежели подойти и поговорить лично. Именно поэтому так популярно сегодня общение через переписки онлайн. Люди отсылают друг другу смс-сообщения, чатятся в социальных сетях и различных мессенджерах. В тоже время не каждое слово можно верно донести …

Как бороться с хронической усталостью: лучшие методы

В  современном мире, с его скоростными ритмами жизни,  хроническая усталость стала серьезной проблемой  жителей  крупных мегаполисов. Так, в условиях жесткой конкуренции человеку необходимо бороться за рабочее место, усваивать большое количество информации. Да и часто бывает, чтобы добраться до места работы …

Эпидов комплекс у мужчин, комплекс Электры у женщин

История, берущая свои корни из древнегреческого мира, не теряет своей актуальности и в наше время. Эдипов комплекс – это то, против чего всегда будет настроена общественная мораль.

Это «неправильная любовь» к собственной матери, которая порождает ненависть и зависть по отношению …